Μεικτή είναι όταν έχετε να κάνετε τόσο με , δηλαδή την ακούσια διαρροή όταν υπάρχει πίεση στην κοιλιά, όσο και με , δηλαδή όταν η κύστη σας είναι υπερδραστήρια. Ωστόσο, ίσως παρατηρήσετε ότι μόνο μία από αυτές είναι εμφανής.
Η ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο οποιασδήποτε μορφής αδυναμίας της ουροδόχου κύστης. Μόλις πέντε λεπτά την ημέρα μπορούν να κάνουν μια τεράστια διαφορά και να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο των διαρροών.
Μπορείτε ακόμη να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της μεικτής ακράτειας με προστατευτικά σερβιετάκια, σερβιέτες και εσώρουχα. Επισκεφθείτε τη σελίδα των προϊόντων μας για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει, ή να παραγγείλετε ένα δωρεάν δείγμα.
